实现梦想并不是多么伟大而遥远的事情，不过就像是此时此刻拔草一样，是透过一点一点最普通的积累才能够实现的。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、高量钾元素和低量钠元素等等，对人体十分有益。

抛开那些没必要的纠缠跟迷茫，青春本身就充满朝气，本身就是最适合去拼一把的年纪。时间眨一下眼就过去了，没有多少时间可以等着你克服自己的玻璃心。

似乎每个人的大学生涯中，都曾领略过这样“神一般”的存在：这些人看起来云淡风轻，却总是成绩优异、横跨多个领域。

养生界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗？如果超标，到底有多严重？

这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

天若有情天亦老，人间正道是沧桑。（毛泽东·人民解放军占领南京）

肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。

大学教授给自己刚考入大学的女儿写了封信，父亲在信里对女儿提了9点建议，涵盖了道德、专业、知识、恋爱方方面面。此信不仅打动了千万父母，甚至还惊动了教育部。

三年前，俞敏洪在新东方教育科技集团2012财年获奖人员集团领导见面会上，面对新东方的优秀员工以及优秀管理者们，发表了“一个优秀的人的标志和特点”的讲话。