我的理解，内心强大的人，已经找到了自己的“道”。
这个“道”，可以自洽地圆满解释他遇到和想过的绝大部分事情。循着“道”他能看见纷繁现实后清晰的脉络，并能顺着脉络推演未来走向。有险避之，有责担之，有荣承之，有苦咽之，这世间万事万物无不是“道”的外显，没有什么可震惊他，没有什么可压垮他，也没有什么事能难倒他。
找到了“道”的人，他们的“道”各异，也不会是用同一种方法得到的。也许是家传的心念，也许是自发的顿悟，也许是名师的指点，也许得"道"早，也许得“道”晚。但心中有“道”的人，形容有光，言语行动一派自然。
要问如何内心强大，王阳明一句话回答：人须在事上磨。磨到位了，就强大了。
我认同的强大就是：
遭受过人生的不幸，但仍期待幸福。
受到过别人的背叛，但仍勇敢的去爱。
看见过世间的丑恶，但仍付出善意。
最强大不是无畏赴死、也不是破坏，而是从黑暗和死地中坚信自己生命的向上，并为此不断攀爬。
很多答案认同，"承受打击并一笑而过=内心强大"。曾经我也这样认为。
但有所经历，才渐渐发现内心强大并不仅仅只是承受痛苦。
我理解的内心强大，是更柔和客观地看待世界，是对内心柔性的追求，海纳百川般的淡定与包容。
韩信接受胯下之辱是内心强大；刘邦赴宴鸿门是内心强大；乔布斯重回苹果说出“PC时代苹果已经输了”是内心强大；输比赛时打出gg也是内心强大；内心强大并不仅仅是落后奋起战胜对手，应该还包含着无力挽回时的从容与认错，一种勇于面对现实的勇气。
年轻的我们认为世界中只有自己，见过世界以后，才理解了雷军所言“顺势而为”。
我来谈一个方向。
读大学的时候，我经常在社交网络发一些鸡毛蒜皮的状态，今天碰到了谁，去了哪里，看了什么书，谁谁谁劈腿了泥垢，谁谁谁离婚了我去，终于养成了习惯。后来一不小心失了恋，更是一发不可收拾，一晃而过的歌词，触景伤情的心境，决堤而出的情绪，我都往社交网络上倾泄。
你们也觉得似曾相识吧，你们生活中也不缺这样的人吧，你们也很受不了吧，一打开qq人人网微博朋友圈都是满屏负能量，于是翻着白眼心头骂娘默默退出社交账号，又或者——直接拉黑取关。
嗯，我被拉黑了，而且是我中学时最好的朋友。
当年我们称兄道弟联床夜话，当年他保送我高考，高考结束后他来考场找我，我们徒步走过长长的路发泄中学秘辛。大学后两个男人电话粥可以煲一两个小时侃些天南地北的事，我染上奇葩矫情的病后，他也会毫不客气地奚落讥讽臭骂，指望我改邪归正。我经常会想，“兄弟间果然就应该这样呀。”
然后点击发送。
于是我终于被拉黑了。当然，可能会有人质疑这个朋友的可靠性，我只能说当时心情的五味杂陈、复杂程度远远是你们的几倍。
后来我参加了工作，成为了苦逼的银行信贷猿，基本上，我们每一笔贷款都要经上级行审批，审批系统流程，审批报告、材料。
因为都是死板的流程操作，一度相安无事，可是某日好死不死，被我碰到系统升级。当时做一笔几百万贸易融资，当天是最后付款日，恰好我又操作失误，漏洞百出，把审批人员折腾得够呛，破口大骂，当时我师傅、领导又在应酬，手机死也打不通（估计他们也没想到一度顺顺利利的融资流程会突然卡壳……），整个办公室空荡荡剩我一个新手，上天无路入地无门，审批员、柜面人员、远程授权人员……所有人都对我虎视眈眈，菜鸟信贷猿跟个傻逼似的无路可走，想死的心都有了。
可惜没办法，这不是写辞职信的时候，你还是得站出来，承担一切。
这个事件解决回到家的时候，已经半夜快十二点了。银行工作人员处理资金动辄几百万几千万几亿上下，稍有不慎后果严重，无异于刀口上讨生活，诸如此类事件，后来也碰过几次。
我知道大家参加工作的时候，都会碰到无数的奇葩，受过无数委屈，我的经历跟很多人遇到的破事相比，根本不算什么。我也曾经在夜深人静面对空荡荡的办公室，因为禁受不住压力默泪。换做以前，我早就拿起手机打个长电话诉苦，发个朋友圈秀辛酸，我有多累你们造吗。银行压力大你们造吗。
我再也没有这么做过，各行各有难念的经，兜售压力博取同情并没有效果，你不是女神没有人给你发送爱心么么哒。磨磨唧唧有屁用，下一刻，你还是得咽下三大块肉夹馍继续打起精神。
回到这个问题，什么叫做内心强大，我只能从我这个角度去描述。我们一辈子要碰到太多唧歪，要试着自己去咽下一切苦水，然后勇敢承担一切。
后来，因为某些原因，我认识了一个女老师，我跟她结识不深，她便天天跟我抱怨，学校各种明争暗斗，家长各种难聊，熊孩子各种难对付，生活各种苦各种累，她想说走就走来趟旅行放下一切。
同样的，我还有一个女同学从事投行，会跟我聊日剧美剧动漫小说八卦，好像精力无穷，但我知道，她“每天凌晨三点下班，第二天八九点就要整顿好开始新的一天”。这件事，她却轻描淡写一语带过。再也没有提及。人各有活法，我不是让题主放弃倾诉苦水、缓解压力的个人权利，也不是劝你戴上伪装凡事都要不动声色，而是要睁大眼睛看见这个世界美好的同时，认清这个世界。
世界这么残酷，如果非亲非故，谁会对你多加眷顾？
依然有很多人没日没夜在朋友圈晒她/他的琐碎日常：我TM不想干了，婆婆太难相处了，我有多苦你造吗，如果没有你没有过去我不会有伤心……
我知道内心强大的人，只会跟亲朋好友轻描淡写一语带过甚至一笑而过，然后重整旗鼓开始新的一天。有时，他们连说都不会说，不是逞强，而是那些负面的操蛋的一切，对他们而言，早就不算什么事了。
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